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心理健康
如何持續的保持心理健康，良好的心理健康有什麼意義？
- Debra
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- 2022/05/13
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- 心理健康
您可能不會這麼想，但是您的心理健康對您的整體健康和身體健康同樣重要。 事實上，您的心理健康會對您的身體感覺產生重大影響，保持心理健康是最重要的事情之一。在這個文章中，我們將學習良好心理健康的意義，並...
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bb濕疹不止環境引起 揀錯奶粉亦會中招
- Vicky
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- 2021/11/26
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- 心理健康
雖然新手媽媽要好好照顧 bb，但是 bb 還是會出現濕疹的問題，其實 bb 會濕疹，會覺得很不舒服，所以經常用自己的方式來抗議。新媽媽們已經嘗試了各種各樣的乳霜，而生活環境的全面清潔，濕疹仍然懸而未決...
閱讀->不敢做這3件事的人，說明內心受的傷還沒好，你有么?
- Wendy
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- 2020/12/03
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- 心理健康
人生發展艱難，很多人都或多或少受到過心靈上的創傷。有些人實力更強，還不夠深，很快就能恢複過來。但有的人，或是自己內心敏感，心理環境脆弱，或者是企業持續發展不斷的遭受傷害。引向心中留下了不可磨滅的陰影。...
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如何處理"消極自我"
- Greta
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- 2020/09/29
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- 心理健康
我想每天平息我的憂慮、沮喪和起起落落...在這個系列中，心理咨詢師和尚，Hiroaki Hatori，緊貼著這些關注，從佛教和心理學的角度給出提示。第一次，讓我們想想如何處理 消極的自我 。很高興見到...
閱讀->對貧困地區兒童的贊助可以幫助兒童改變現狀
- Andrea
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- 2020/09/08
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- 心理健康
在中國的助養兒童計劃中，有一群來自世界各地的志願者，他們為中國山區的貧困人口提供志願服務。這次幫扶的主要目的之一，就是幫助這些山村的孤兒和特困戶解決基本困難。都說少年兒童是祖國的花朵，但在中國，有很多...
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抑鬱症真的是病嗎?一起來深入瞭解抑鬱症啦
- Angelia
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- 2020/01/26
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- 心理健康
今天要分享的作品是抑鬱症，真的是病嗎? 當我們的肚子餓得咕咕叫的時候，我們並不會認為我們的肚子不爭氣，而是知道自己應該要吃東西的。因為我們明白肚子餓僅僅是我們肚子裏沒有東西的一個信號，它只是在給我們一...
閱讀->焦慮症自我測試 教你瞭解焦慮症
- Doris
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- 2020/01/22
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- 心理健康
其實，很多人都患有不止一種焦慮症。例如,在對過度恐懼患者的研究中發現，他們當中 15%-30%的人同時患有社交恐懼症，10%-20%的人患有特定性恐懼症，25%的人有廣泛性焦慮症，還有8%-10%的人...
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新年來臨之際送你9條心理健康小貼土
- Amanda
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- 2020/01/20
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- 心理健康
眾所周知，對於使用公曆的國家來說，新年就快到了。很多人會在這時候忙著做新年計劃，但如果你的心理狀態沒有處在一個健康的狀態，就會感覺像是在強迫自己做這些事情。在這裏提供幾條可行的建議，能讓你在新年裏擁有...
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