祛濕

養生湯水——沙參玉竹瘦肉湯會抗疫助力

• JessicaJessee
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• 2020/05/04
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• 祛濕

祛濕健脾的功效。瘦肉買咗番嚟之後切細件，跟住就要汆水，汆水最好用凍水落肉，因為熱水落會即時鎖住肉嘅外層，咁樣就辟唔到啲血腥味喇。跟住就可以將所有嘅材料，放入煲入面再加水。我習慣咗煲湯就會凍水落料，一來...