健康

懶人包：事後避孕藥從選購到服用的完整流程

首先，建議在服用後的一周內進行驗孕，以確認避孕是否成功。若月經延遲超過一周，則應盡快就醫檢查。其次，事後避孕藥不能作為常規避孕方式，頻繁使用可能導致月經紊亂或荷爾蒙失調。若您有長期避孕需求，可以考慮避...

閱讀->

對於需要定期追蹤前列腺健康的患者，男性泌尿科推薦可考慮公立醫院轉介通道，等候時間雖較長但能節省近45%的前列腺mri價錢支出。部分私立診所推出的年度健康套檢方案，亦能將單次檢查成本控制在4,200港幣...

閱讀->

想像一下，當您第一次發現皮膚上出現不尋常的白色斑塊時，內心可能會充滿焦慮與不確定。在傳統醫療模式下，您需要預約門診、請假就醫，這個過程可能耗費數天甚至數週時間。然而，透過遠程醫療平台，皮膚白蝕初期的患...

閱讀->

月經停止，鐵質流失減少，貧血的風險通常會降低。然而，更年期後的女性仍可能因其他原因（如消化系統問題）導致貧血，因此定期進行貧血檢測仍然重要。香港的醫療機構提供全面的健康檢查服務，包括貧血檢測，幫助更年...

閱讀->

豬腳薑醋的營養價值主要來自三大成分：豬腳提供的膠原蛋白可維持關節與皮膚健康；老薑含有的薑辣素促進血液循環；黑醋中的醋酸則有助礦物質吸收。權威期刊《營養學研究》指出，醋酸能提升非血基質鐵的吸收率達15-...

閱讀->

她的日常健康習慣值得我們借鑒。每天早上，江醫生會進行30分鐘的晨跑，這不僅能增強心肺功能，還能促進新陳代謝。飲食方面，她堅持均衡攝取營養，避免高糖高脂食物，並定期補充富含碘的食物，以維護甲狀腺健康。此...

閱讀->

特別是對於需要長期追蹤的慢性病或精密檢查如甲狀腺抽針等，建立穩固的醫病關係更為重要。最後，江慧中醫生提醒，好的醫療選擇應該是醫生專業能力與患者個人需求的完美匹配。無論是尋找泌尿科醫生推薦名單中的專家，...

閱讀->

睡眠障礙是現代人常見的健康問題，根據香港衛生署的統計，約有30%的香港成年人曾受失眠困擾。睡眠問題大致可分為以下幾類：江慧中醫生指出，許多患者往往忽略睡眠問題的嚴重性，直到影響日常生活才尋求幫助。她建...

閱讀->

日期：2026/04/27

日期：2022/12/30

日期：2025/12/11

日期：2022/03/01

日期：2025/05/27