3、不能長時間的久坐如果長時間坐著,會影響心髒和血管,甚至導致乳房下垂,長期造成盆腔充血。女性朋友要加強腰腹肌的力量鍛煉,預防盆腔炎,塑造身材。另外,不能長時間騎車,因為騎久了會導致生殖器疼痛麻木。騎...
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