研究發現,保持愉快的心情工作不僅能夠提高工作效率,還能夠激發我們的創造力。相反,緊張、焦慮等負面情緒卻會影響我們的健康,而最常見的就是出現心悸心慌的問題。有些可能僅是應激性的生理性反應,短期內能通過自...
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