老人護理學習重點，應該具備一定的知識和技能
- Eudora
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- 2023/11/09
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- 健康養生
堅持每天適度運動
隨著母親年齡的增長，這些年的護理頻率越來越高，難度也越來越大，慢慢地想起來，陪診收集一套資料，組織起來，對大家來說，萬一遇到緊急情況，還是很有用的。
首先，我把它分為兩類。個人資料感覺如果你沒有時間，最好的辦法就是多陪陪她(老人) ，每天多一份健康的精神很重要。
老人護理的分類：
心理護理:陪老人聊天，給老人看書報雜志;盡量陪老人看電視;老人給你打電話，鐘點照顧老人要馬上接，要接。耐心聽不膩。如果她喜歡出去散步，鍛煉，日光浴等。，盡量和她出去，在視線之內。
日常學習生活進行護理： 保持一個室內環境空氣新鮮(季節性) ，經常開窗，但應避免對流，早睡早起，按時吃飯，定期排便。適當的輕音樂，讓老年人可以輕松愉快，堅持自己每天需要適度提高運動。
關心衣食住行: 衣著合身，飲食均衡，日常生活適合活動。
老人護理學習重點：
老年人飲食文化保健:飲食管理原則:量可以少，質可以好，菜可以多，菜要清淡，品種要雜，菜要香，菜要爛，菜要溫，菜要稀，菜要慢，早餐要好，晚餐要早。
老年人的飲食特點:軟爛食物，清淡可口，食物多樣化，飲食
老年人的飲食文化常識： 注意色、香、味俱全，保證有豐富的蛋白質，保證鐵、鈣等微量有機營養素的補充，保證高維生素的食物，限制以及脂肪、熱量的攝入
不適合老年人的常見食品: 油炸食品、奶油、冰淇淋、全脂牛奶、人造黃油、奶酪、動物油、黃油或雞蛋制成的面包、含脂肪的肉制品、雞皮鴨肉、動物內髒、蛋黃、魚蛋、蟹黃、午餐肉、香腸等。家居清潔以及用黃油、雞蛋、橄欖油或椰子油制成的餅幹。
溫馨安全提示:不宜選擇圓、滑、粘的食物。食物應該去骨，切細，煮至變軟。如果需要，可以用粉碎機將食物制成糊狀。
飲食護理不允許你形成一個完整的飲食，你可以根據老年人的日常生活習慣進行調整。
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