Amy

中風康復應該怎麼鍛煉更有效?

  • Amy
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  • 2020/08/13
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中風康復後,劃圈走路同樣這一來,光練踢腿伸腿,卻很少訓練腿打彎,結出膝蓋和踝關節不能屈曲。當人的大腦被這些謬誤教練的動彈控制後,再想改正就很真貧了。而實際上,只要從前期就咬牙正確的起床診治,大部分人都...

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孕期運動有什麼好處和需注意什麼,專家話你知!

  • Amy
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  • 2019/12/21
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  • Amy

今天我們來說說孕期要不要運動?孕期可以運動嗎,在孕期沒有出現胎兒發育不良、胎盤出血先兆,早產的媽媽來說,是可以適當運動的。孕期運動對寶寶有什麼好處呢?孕期運動有助於促進血液循環,增強孕媽體質,可以預防...

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