健康飲食
益生菌和乳鐵蛋白，如此搭檔，對健康有益
- Eudora
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- 2020/07/15
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- 健康飲食
益生菌：維持腸道健康足量的益生菌可以抑制有害菌的繁殖,維持腸道微生態的平衡。如果益生菌數量減少，有害菌就會占優勢，容易發生消化不良、急慢性腸炎、等消化道疾病。免疫系統功能結構不完善的嬰幼兒，更易受到有...
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食譜推薦：蠔豉炒西蘭花
- Annabelle
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- 2020/06/23
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- 健康飲食
將西蘭花切成小塊，可以快速攪拌炒熟，並加入蠔豉和少許香油上色。如果可能，請在亞洲人購物的商店購買蠔豉。李錦記蠔豉的味道比為美國超市開發的品牌更豐富，更吸引人。如果您手上有魚露，請在魚露上加一點水。將這...
閱讀->速溶香港洋蔥豬扒
- Cherry
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- 2020/06/15
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- 健康飲食
製作這個嫩滑多汁的 香港蔥豬排。用鮮甜的鮮味洋蔥醬浸泡的豬排。您的家人（包括孩子）喜歡的便餐。🙂Jacky的媽媽在他9歲的時候教他如何用洋蔥醬製作這種港式豬排！在受到香港番茄醬豬排的熱烈歡迎之後，我...
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蘿蔔糕除了油煎還可以怎麼做呢？
- Carina
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- 2020/05/11
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- 健康飲食
蘿蔔糕不能用油煎，那還可以怎麼吃呢？很多時候我們都會用香煎的方式來做蒸好的蘿蔔糕，尤其是喜歡加入XO醬一起去煎，因為這樣很香，味道也很濃郁。或者不用xo醬也會加入其它的醬料去煎蘿蔔糕，今天就用不煎的新...
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粒粒分明的XO醬炒飯秘訣，你知道嗎
- yiko
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- 2020/05/07
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- 健康飲食
大家好。朋友說炒飯不能做得亂七八糟。米飯粘在一起，變得黏糊糊的，想做像餐廳一樣美味的炒飯，或者在冰柜裏用剩飯，今天用一個方法，在家也能簡單地烤出美味的飯菜。那麼我想做XO醬扇貝炒飯。今天用剛煮好的米飯...
閱讀->養生湯水——沙參玉竹瘦肉湯會抗疫助力
- JessicaJessee
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- 2020/05/04
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- 健康飲食
喺呢段抗疫嘅時期，潤肺嘅湯水就最受歡迎喇。今日介紹嘅 沙參玉竹海底椰湯，生津益胃，袪濕除燥，做法簡單。我哋一齊睇吓，首先睇吓今日嘅材料：沙參 約 15 克，玉竹 約 15 克，椰子肉 適量，海底椰 3...
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花茶推薦，日常簡單快捷的玫瑰花，山楂花茶養顏又簡單
- Helena
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- 2020/04/20
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- 健康飲食
首先簡單認識下山楂、玫瑰花和紅糖這三種中藥。 一、山楂。山楂味酸甘，微溫不燥，主入脾、胃經，功能健脾開胃、消食化積，能消一切飲食積滯，尤善消腥腋油膩、肉食積滯，為消化油膩肉食積滯之要藥。常用治肉食積滯...
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