美味養生果汁,7天不重樣


7日養生計劃 7 Days Challenge。使用產品: 活力養生機 Professional High-Speed Food Processor

Day 1 : 促進排毒 - 紅棗蘋果汁。蘋果100克紅棗100克蘋果洗淨去皮, 去核, 切粒,紅棗洗淨, 去核, 切半,加入200毫升飲用水, 關蓋, 放上活力養生機,旋轉至蔬果自動程式, 一按即運轉,待程式運作完成可盛起。

Day 3 : 調節免疫力 - 奇異果菠蘿蘋果。奇異果100克, 蘋果100克, 菠蘿100克,蘋果先淨去皮, 去核, 切粒,奇異果洗淨, 去皮, 切片,菠蘿去皮, 切薄片,運動杯裝上刀片, 即可作攪拌杯使用,放上活力養生機, 旋轉2段攪拌速度攪拌2分鐘,使用杯座扳手更方便開啟,可以替換儲存蓋。Day 4 : 延緩衰老 - 甜椒乳酪。黃椒100克, 乳酪100克,黃椒洗淨, 去蒂及籽, 切成小段, 加入乳酪,運動杯裝上刀片, 即可作攪拌杯使用,放上活力養生機, 旋轉2段攪拌速度攪拌2分鐘,使用杯座扳手更方便開啟, 可以替換儲存蓋。

Day 5 : 改善便秘 - 多纖果蔬汁。菠蘿100克, 芹菜100克. 蘋果100克,蘋果先淨去皮, 去核, 切粒,菠蘿去皮, 切薄片,芹菜清洗乾淨, 切小段,加入200毫升飲用水, 關蓋,旋轉至蔬果自動程式, 一按即運轉,待程式完成可盛起。

Day 6 : 清除自由基- 火龍果乳酪。火龍果100克乳酪100克,火龍果去皮, 切成小塊, 加入乳酪,運動杯裝上刀片, 即可作攪拌杯使用,放上活力養生機, 旋轉2段攪拌速度攪拌2分鐘,使用杯座扳手更方便開啟, 可以替換儲存蓋,

Day 7 : 保護肌膚 - 蕃茄橙汁。橙100克, 蕃茄100克,橙去皮, 切小塊,蕃茄洗淨, 切小塊,加入200毫升飲用水, 關蓋, 放上活力養生機,旋轉至蔬果自動程式, 一按即運轉,待程式完成可盛起。

Sources of article:
https://www.youtube.com/watch?v=9iJuAjZuQeM

index-icon1

推薦文章

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/髮蠟-女生-5.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

購買並使用這三款髮蠟 女生魅力大幅度增加

女生要想增加自己的魅力,就應該考慮一下怎樣打扮自己,才能夠讓自己更漂亮,首先我們就應該注意自己的相貌問題,而頭髮對於我們的相貌影響很大,所以做一款適合自己的髮型,並使用一些髮蠟 女生的魅力大幅度增加。一、 聖薇娜拉絲髮蠟市場上所銷售的髮蠟有很多種,有些髮蠟能夠讓我們的頭髮持久定型,在頭髮做了塑形以後,就可以使用這些髮蠟...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/7cf9c4d66998147fbe01bcb23d178bb0.png?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

花茶推薦,日常簡單快捷的玫瑰花,山楂花茶...

首先簡單認識下山楂、玫瑰花和紅糖這三種中藥。 一、山楂。山楂味酸甘,微溫不燥,主入脾、胃經,功能健脾開胃、消食化積,能消一切飲食積滯,尤善消腥腋油膩、肉食積滯,為消化油膩肉食積滯之要藥。常用治肉食積滯,脘腹脹痛,瀉痢腹痛。同時本品有良好的行氣活血、散瘀止痛之功,且具化瘀血而不傷新血,開鬱氣而不傷正氣的特點。故每用治氣滯...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/图片6-31.png?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

如何準確關節炎症狀以及怎麼進行關節炎治療

關節置換手術對於大多數骨關節炎,骨壞死,類風濕關節炎患者在緩解疼痛顯著影響,恢復關節功能,關節置換,但因為有一些手術的短期和長期關節炎症狀,如部件鬆動和磨損,骨溶解,這些併發症還沒有完全解決。因此,對於關節置換嚴格的手術適應症是非常重要的。嚴格地講,關節炎症狀指征包括:①損傷部分的影像學證據; ②在嚴重或持續性疼痛的存...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/自卑感-1.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

深入了解自卑障礙和恐懼症,才能走出自卑障...

自卑是人人都會有的一種情緒狀態,而且在我們的生活中處處都有體現。下面就給大家介紹兩種自卑心理在生活中的折射。首先是無限膨脹的自尊和自豪,自卑是一種認為自己不如別人的情緒體驗,是一種自己瞧不起自己的心理表現,為個體輕視自己或者對自己不滿意,在取得成功的時候,會將所有的原因都歸於外部,而在接受面對失敗的時候,則會將原因歸結...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/FotoJet吃饭-21.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

嘗試新健康飲食之前一定要有這種觀念,才會...

每隔一陣子就會流行新的飲食,在我們探討其他飲食之前,我覺得我們應該先來看看這兩個人,他們今年很長時間,被媒體報導,追下去才發現其實我們應該先聊聊他們的飲食方式,希望可以給大家在選擇飲食上面帶來一點小小的靈感。第一個人叫Rich Roll,他是一個Vegan 就是純植物飲食者,就是奶、蛋、肉類不吃,連蜂蜜都不吃,他同時也...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/緊緻精華9.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

季節性皮膚幹燥怎么辦滋潤護膚教你做正確的...

秋天到了,天氣慢慢轉涼,空氣中水分逐漸減少、濕度不斷降低,我們的皮膚也不得不面臨幹燥緊繃的狀況,如果不及時進行補水保濕,就會因缺水而顯得皮膚粗糙、暗沉,甚至引起小細紋的滋生。更重要的是,保濕是所有保養的基礎,無論美白還是抗皺,保濕沒做好,任何其他類型保養的效果都會打折扣。一、要讓肌膚“喝”飽水多喝開水是最好最有效的補水...