學習，閱讀都離不開眼睛，但是當有眼睛出現問題了又如何查找原因呢

Eva
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2020/04/27
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198
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健康育兒

最近我們編輯了一本兒童護眼指南，內容包括簡單的清單及測試。給父母了解一下子女的眼睛狀況，內裡的測試並不能代替詳細的眼睛檢查，亦不能測出有多少度近視﹑斜視及弱視，這本指南做不到的。我們可以測試到子女的視力是否合格看東西清不清楚，雙眼懂不懂同時聚焦聚焦力是否合格。

第三是看看子女是否有顏色的辨別問題。有沒有色盲或色弱的問題？若果真的發現小朋友有不達標的情況，建議應盡快做一個詳細的眼睛檢查，由於小朋友學習 80%靠眼睛。若果他們看不清楚會對學習造成不必要的障礙，家長是最接近小朋友的人，如果可以及早發現子女眼睛有問題，跟進是什麼原因導致原來只因為度數問題?還是有弱視﹑斜視問題?需要做視力訓練及矯正等。可大大減少小朋友學習上的障礙，我們的服務宗旨其中一項是護眼‧從家庭開始。所以我們都特別於今年編輯這份兒童護眼指南，希望可以幫到大家。希望多點人可以從家裡開始保護眼睛。介紹少少這本指南：內容分五個部份第一部份是一張清單，十種行為提示子女眼睛可能有問題，留意子女經常有這些行為就剔。下一頁會告訴大家剔了的項目可能是因為什麼問題引起，還是只因為壞習慣，之後有一個視力表教大家量度眼視力看是否合格，不同年齡合格標準不一樣。指南內在寫明，然後到顏色的檢查，比較容易可以測試到，然後有個小測試，量度子女的聚焦力，看近的能力有多高是否懂得使用雙眼聚焦，就是這一個一行小的字在中間。指南最後有六種護眼的貼士，分享給大家，以及有一個挑戰給大家培養護眼習慣，希望可以幫大家護眼，那三項測試的步驟。我有另外錄了影片詳細教大家如何做，雖然指南上有文字教大家，我明白影片介紹比較易吸收，大家可以先試一次，之後再看電郵內附的影片教學，跟住影片做。

Sources of article:
https://www.youtube.com/watch?v=sxQRs2iUQYc

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