當您通過肝超聲波檢查發現肝臟異常時,飲食調整是保護肝臟的第一步。香港的肝病研究數據顯示,約有15%的成年人患有不同程度的脂肪肝,這與日常飲食習慣密切相關。高脂肪食物(如油炸食品、肥肉)會增加肝臟代謝負...
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