.jpg?x-oss-process=image/resize,m_mfit,w_828,h_302/format,webp)
經痛
經痛纏身？小心！壓力可能是元兇！中醫師教你從飲食、作息調整體質
- Joy
- |
- 2025/07/31
- |
- 5
- |
- 經痛
首先，壓力會導致肝氣鬱結。中醫認為肝主疏泄，負責調暢氣機。當人長期處於壓力狀態下，肝的疏泄功能受損，氣機不暢，形成氣滯。氣滯則血瘀，瘀阻胞宮而發為痛經。這解釋了為什麼許多女性在壓力大的月份經痛會特別嚴...
閱讀->
少女月經失調好困擾？婦產科醫師解答常見問題
- Christy
- |
- 2025/05/30
- |
- 57
- |
- 經痛
香港衛生署的青少年健康指南建議，每天應攝取至少18毫克鐵質。藥物治療方面，低劑量口服避孕藥常用於調節月經週期，緩解經痛和經血過多。止痛藥（如NSAIDs）可用於控制經痛。香港藥劑師學會提醒，任何藥物都...
閱讀->經期時避開5種食物，助你揮別經痛折磨！
- Cassie
- |
- 2022/06/14
- |
- 549
- |
- 經痛
而繼發性經痛是指長時間沒有經痛，但突然在每次月經前一、兩天，下腹會感到疼痛，直到月經結束後疼痛才會消失。引起繼發性月經疼痛的症狀，包括盆腔炎、子宮內膜異位症和子宮腫瘤，如果有懷疑，若有懷疑最好查詢專業...
閱讀->
最新文章
人氣搜尋文章
