上呼吸道感染

吞嚥痛怎麼辦？快速緩解喉嚨不適的居家妙招

• Emily
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• 2025/10/31
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• 上呼吸道感染

吞咽痛當喉嚨發炎時，某些食物會加重刺激和疼痛。辛辣食物可能引起灼熱感；酸性食物如柑橘類水果或番茄可能刺激發炎組織；過燙的食物則可能造成進一步的黏膜損傷。此外，粗糙或乾燥的食物如餅乾、堅果等也應避免，因...