益生菌，不能與這些藥物一起服用！
- Bubles
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- 2023/03/13
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- 健康養生
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使用益生菌時，有一些註意事項:
需要用溫水或溫牛奶服用，避免水溫過高，影響益生菌的活性;
以下藥物應避免與益生菌聯合使用。如果必須聯合使用，間隔至少2小時，包括益生菌腸胃常用抗酸劑(包括奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑和雷尼替丁等。)、抗菌藥物(頭孢菌素、左氧氟沙星、莫西沙星等。)、枸櫞酸鉍鉀、蒙脫石散、醫用活性炭等能抑製、吸附、殺滅或減弱益生菌功效的藥物；
大部分研究益生菌製劑及酸奶進行最佳方式保存工作溫度為2℃-8℃，且應註意避光；
只有少數益生菌可在室溫下貯存，包括益菌康(嗜酸乳酸桿菌)、枯草桿菌(地衣芽孢桿菌)、蠟樣芽胞桿菌(蠟樣芽胞桿菌)、腸球菌(酪酸梭菌)等，但亦須註意避免光照及潮濕。
我提醒你，任何藥物的選擇都要個體化，益生菌也是如此，這樣才能最大限度的糖尿病測試發揮藥物治療的效益，減少不良事件的發生。
眾所周知，人類免疫系統可以分為兩個分支-先天性和適應性。首先，與後天免疫系統相反，先天免疫的功能不需要通過獲得性發育來調節，而是作為抵禦外來有害物質的初始免疫屏障。其次，後天免疫系統在生長和發育過程中有一個更精細的識別庫，可以更準確地識別自身和非自身抗原。後天免疫系統包括 T 淋巴細胞與 B 淋巴細胞和抗原呈遞細胞之間緊密調節的相互作用，促進免疫記憶的產生、宿主免疫穩態調節和病原體半抗原。
研究表明，腸道菌群與先天免疫和適應性免疫密切相關。例如，實驗結果表明，鞭毛蛋白可以在先天免疫的指導下特異性觸發適應性免疫反應，並可以調節微生物菌群的鞭毛蛋白生產，有助於維持粘膜屏障的完整性和體內平衡。此外，數據表明，適應性免疫反應與腸道菌群的組成密切相關，可以起到抵抗嚴重疾病的作用。總的來說，腸道菌群在塑造一個完整的免疫系統中的作用已經無可爭議。
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