你還不知道抗癌大王，非他莫屬
- Doris
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- 2020/04/08
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- 409
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- 健康飲食
哈咯大家好歡迎來到保健養生吃喝玩樂頻道。我們來看一看，不知道大家曉得這是什麼水果嗎？這種水果叫做刺果番茄荔枝也被稱為紅毛榴蓮，雖然番荔枝的外表看起來不怎麼樣，但是番荔枝的營養是非常豐富的，大家可以多食用番荔枝哦！大家可以看看它的外形，它的果果實為橢圓狀，顏色為深綠色，表層帶有微微的刺。雖然它的名稱裡有榴蓮二字，但它和榴蓮是不一樣的，沒有臭味的哦！那麼紅毛榴蓮應該怎麼吃呢？其實非常簡單，只要切開來吃裡面的果肉就可以了。大家可以看到裡面的果肉呈乳白色，酸甜多汁，種子黑色哦！番荔枝的營養極其豐富，熱量極高，能養顏美容，補充體力，清潔血液，健強骨骼，預防壞血病，增強免疫力，抗癌，自古稱為上等滋補品，營養價值極高。果實主攻鮮食，也可製成果汁，果露，果醬，果酒飲料等。
此外它的根部還可以拿來做瀉藥哦！而且它的葉子可做傷口消毒。科學家認為番荔枝是一種具有強抗癌效果的熱帶水果，用這種水果製成的果汁可以有效對抗癌細胞，而且這種果汁不僅口感好，還不會像化療那樣負面的影響。研究結果表明，番荔枝的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞，其中包括結腸癌，乳癌，前列腺癌，肺癌和胰腺癌等。同時番荔枝還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效。此外它還能幫助調節血壓，還是一種抗鬱劑。番荔枝，一般人都可以食用，番荔枝雖然含有各種糖類，但對血糖的影響微乎機微，糖尿病患者無需忌食哦！番荔枝性甘而澀，並含有鞣質，因此不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用，以免造成消化不良哦！
雖然番荔枝的外表看起來不怎麼樣，但是番荔枝的營養是非常豐富的。大家可以多食用番荔枝哦！
Sources of article:
https://www.youtube.com/watch?v=peQN3ig2iDg
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