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SERENA
想要通過降低膽固醇，別忘了這些方法
- SERENA
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- 2023/04/11
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- SERENA
膽固醇是一種必需的脂質，但當膽固醇水平過高時，就會增加患心血管疾病的風險。因此，控制膽固醇水平非常重要。除了控制飲食，還有其他方法可以幫助降膽固醇食物，如鍛煉、減肥和戒煙。
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