血壓
血壓飆高的警訊！你不可不知的潛在原因
- Carina
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- 2025/10/22
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香港城市大學環境研究發現，居住於主要道路50公尺內的居民，其高血壓風險增加22%。夜間噪音每增加10分貝，早晨收縮壓上升1.2mmHg。細懸浮微粒（PM2.5）濃度超標時，當日急診室高血壓求診人數增加...
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如何選擇適合的降血壓中成藥？專業指南助您遠離用藥風險
- Christine
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- 2025/10/17
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血壓中成藥只是控制血壓的一部分，配合適當的飲食管理同樣重要。了解並遵守高血壓不能吃的食物清單，可以顯著增強中成藥的療效，幫助血壓更快恢復正常範圍。高血壓患者應該嚴格限制高鈉食物的攝取，包括醃製食品、加...
閱讀->血壓忽高忽低？中醫穩定血壓有妙招
- Julie
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- 2025/08/02
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飲食調理是中醫治療高血壓的重要輔助手段。中醫建議高血壓患者多吃清淡、低鹽的食物，如芹菜、黑木耳、海帶等。這些食物具有清熱、利尿、降壓的功效。同時，應避免食用辛辣、油膩、高鹽的食物，以免加重病情。 更年...
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