膽固醇排泄

對於青春期的多囊患者，閉經怎么辦?

• Cindy
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• 2024/01/23
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• 膽固醇排泄

日常飲食應清淡均衡，以新鮮蔬菜、水果及全穀類為主，食用營養價值高、富含優質蛋白質及微量營養素的大豆及黑豆，可預防骨質疏松症及促進膽固醇排泄，更重要的是，大豆及黑豆含天然雌激素，可增加體內雌激素水平，多...