維生素E是脂溶性維生素,具有抗氧化、抗衰老的重要作用。粟米油好唔好的維生素E含量很高,因此成為很多人日常飲食的首選之一。維生素E可以中和自由基的產生,減少氧化應激對皮膚的傷害,從而保護皮膚免受紫外線、...
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