焦慮症
如何持續的保持心理健康，良好的心理健康有什麼意義？
- Debra
- |
- 2020/03/21
- |
- 258
- |
- 焦慮症
事實上，患有抑鬱症或焦慮症等精神疾病的人可以擁有良好的心理健康實踐，同樣，你可以沒有任何精神疾病，但可能有不健康的心理問題，讓我們來看看看您可以做些什麼來支持良好的心理健康。
閱讀->
焦慮症自我測試 教你瞭解焦慮症
- Doris
- |
- 2020/01/22
- |
- 228
- |
- 焦慮症
記得我在焦慮症的前幾年也是同時有驚恐、廣泛性焦慮和社交恐懼三種，痊癒的第一步就是正視自己的真實情況。先不要掙扎與逃避，也不要急於治好。一定要有耐心。一切都會好起來的，我們一起在戰鬥!
閱讀->如何判斷自己康複治愈了！治愈心理健康的標准
- Lydia
- |
- 2019/12/30
- |
- 225
- |
- 焦慮症
当然这并不是说他的生活以及生命没有了价值，只是它的价值不再需要通过别人的认可来证明它的价值，在于做自己喜欢做的，爱自己所爱的，不刻意、不压抑、不纠缠、不造作，不会因为自己的不足而陷入深深的抑郁或焦虑的...
閱讀->
最新文章
.jpeg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
人氣搜尋文章
