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心髒病的早期征兆
如何判斷心悸?原來造成心悸的兇手是他們!
- Beata
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- 2023/11/21
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- 心髒病的早期征兆
心悸的原因很複雜，如果不是心髒病引起的心悸，通過以下改變生活習慣就可以緩解!緩解壓力:如果想解決長期壓力和焦慮導致的心慌，可以通過一些溫和的運動來放松心情，比如拉伸，放松身心。運動可以刺激內啡肽的分泌...
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